A tavasz a frissesség, a megújulás időszaka, és mi illene jobban hozzá, mint egy tál ropogós, színes, tavaszi saláta? Tele van vitaminokkal, antioxidánsokkal és friss zöldségekkel, amik nemcsak táplálóak, de színt is visznek a hétköznapokba. Legyen szó egy könnyed ebédről, vacsoráról vagy egy frissítő köretről, ezek a tavaszi salik tökéletesek lehetnek bármikor.
Mediterrán csicseriborsó-saláta
A csicseriborsó egy igazi superfood, ami tökéletesen illik a mediterrán ízekhez. Fehérjében gazdag, friss és laktató, így nemcsak köretként, hanem önálló fogásként is megállja a helyét. Könnyed, mégis tápláló választás!
Tormás céklasaláta
Izgalmas párosítás, ahol a cékla és a torma tökéletesen kiegészítik egymást. A fűszeres torma és a földes cékla együtt frissítő, élénk ízélményt adnak, ami garantáltan feldobja a sülteket és új dimenziót ad az étkezésnek.
Tavaszi superfood saláta
A tavasz összes ízét egy tányérra pakoltuk! A superfood alapanyagok feltöltenek, miközben minden falat új, üde élményt hoz az étkezésbe. Ez a tavaszi saláta a legjobb választás a pörgős hétköznapokon.
Kínaikel-saláta
Ezt a salit aztán nem lehet figyelmen kívül hagyni! Az egyszerű hozzávalókból olyan ételt alkothatsz, ami teljesen átformálja, amit eddig a salátákról gondoltál. Ha unod már a megszokott ízeket és valami brutálisan friss, mégis különleges ételt keresel, akkor jó helyen jársz!
Hideg bulgursaláta
A bulgur tele van rostokkal, így garantáltan kitart a jóllakottság érzése – remek választás, ha valami laktató, mégis friss ételre vágysz. Tökéletes egy pörgős ebédhez vagy akár egy laza piknikhez!
Répás-retkes-mogyorós saláta
A neve már önmagában is egy figyelemfelkeltő ígéret: friss, lendületes élmény, ami garantáltan felturbózza a napodat! Még a rigók is sűrűn rikkantanának rá, kora reggel is! :D
Fűszeres sültkarfiol-saláta
A fűszeres karfiol egy teljesen új irányba viszi a salátákat – unalmas zöldségek és íztelen hozzávalók helyett itt egy forró salira számíthatsz. Ha valami igazán másra vágysz, ami nemcsak tápláló, hanem izgalmas is, akkor ez a tavaszi saláta egyenesen neked készült.
Szuperegészséges Waldorf-saláta
Ez a Waldorf-saláta nem más, mint egy szuperélelmiszerekkel felturbózott klasszikus! Ha még a majonézt is házilag kevered hozzá, akkor tényleg a fittség titkát tartod majd a tányérodon!
