Gyors és laktató csirkés és pulykás kajákat hoztunk, hogy könnyebb, meg persze finomabb legyen a diéta! :)
Garam masalás csirke sült karfiollal
Ha szereted a csirkés kajákat, de most valami extrábbat főznél, akkor próbáld ki ezt a garam masalás csirkét! Villantós, omlós, végtelenül egyszerű és diétás étel – 4 pipa egyszerre! :)
Pulykamell sütőben sütve
A világ legegyszerűbb pulykás kajáját keresed, ami még az új évi diétádba is beleillik? Nos, akkor van egy jó hírünk: megtaláltad! :) Szaftos, omlós, fűszeres, egyszerűen tökéletes, és persze extra finom is ez a sütőben sült pulykamelles kaja! Ha tényleg abszolút lightosra veszed a figurát, akkor használj diétás lekvárt, és tényleg zéró lelkiismeret-furdalással állhatsz neki az evésnek!
Pirított csirkés ázsiai gersli
Ha szereted az ázsiai fogásokat, a diéta alatt sem kell lemondanod róluk! Ákos most nem rizzsel és nem is tésztával, hanem gerslivel készített egy nagyon frankó pirított csirkés kaját – minket teljesen meggyőzött!
Gluténmentes csirkenuggets
Imádod a csirkenuggetset, de most inkább a fogyókúrás változatot részesítenéd előnyben? Szerintünk ez a gluténmentes verzió abszolút hozza azt, amiért szeretjük a rántott kajákat, de ez után tuti, hogy nem kell félve állnod a mérlegre!
Klasszikus pulykanyakleves
Ha szereted a húslevest, akkor Zsolti pulykanyaklevesét is lájkolni fogod! :) Egyáltalán nem bonyolult, viszont laktató, és bár tény, hogy ennyi cérnametélttől nem fogsz elhízni, ha a tésztát teljesen kihagyod belőle, akkor pláne extra diétás levest kapsz! :)
Tépett csirke joghurtos coleslaw-val
Ha nincs kedved sok időt tölteni a konyhában, de ennél valami cuccosat, akkor dobd össze ezt a fitt tépett csirkét! Munkába, ebédre és vacsorára is tökéletes ez a full extrás kaja!
