Currys karfiolkrémleves
Szerencsére a karfiol is azoknak a zöldségeknek a táborát erősíti, amikből isteni krémlevest lehet készíteni. A curry pedig gondoskodik róla, hogy egy kicsit pikáns és nagyon melengető legyen a végeredmény.

Mexikói csirkeragu quinoával és babbal
Ez az egytálétel tele van mindennel, ami ahhoz kell, hogy rendesen bedurranjanak az izmok edzés után. Na meg ugye az sem mellékes, hogy egy lábasban készül el az egész. Hivatalosan is bekerülhetne az edzős kaják listájába.

Fitt banánkenyér
Ha kicserélitek a tojást valamilyen tojáspótlóra, akkor vegán verzióban is elkészíthető ez a fitt banánkenyér, amiben garantáltan nem fogtok csalódni.
