Éppen ezért alkotott 3 szupertápláló fitt reggelit, amik között akad mindenféle mentes verzió is, hogy mindenki kedvére válogathasson!
Édes cukkinikenyér
Ezt az édes reggelit elkészítheted glutén- és cukormentesen is, de Ádám most egy sima verziót hozott. A cukkini remek rostforrás, illetve került bele tojás és túró is, amik a reggeli fehérjeszelet mellett szintén megadják a kellő fehérjeboostot. Ja és brutál finom! 😀
Avokádós csokipuding
A tökéletes 10 perces puding nem léte… na álljon meg a menet! Dehogynem létezik, és itt is van hozzá a recept! ;) Erre mehet még egy kis házi granola és friss gyümik, így áll össze a legfinomabb reggeli.
Reggeli tostada-szendvics
Ez a reggeli szendó nemcsak hogy gluténmentes és vega, de minden van benne, ami kell. Pikáns babpüré, tojás, sajt és még friss salsa is. Kell ennél több? NEM!
