Street Kitchen

Sütőtökösvegachilisbab

Sütőtökös vega chilis bab
Mostanában rengetegszer használok lencsét darált hús helyett, és tökéletesen működik. Nem azért, mert vega lennék, csak simán jobban kívánom a zöldségeket, és így is tökéletes. Bónusz, hogy hamarabb el is készül.
4 főre
A tálaláshoz

A vega chilis bab elkészítéséhez az olajon megpirítjuk a kétfajta apróra vágott hagymát, sózzuk, borsozzuk, majd rádobjuk a 2 cm-es kockákra vágott sütőtököt. Elkeverjük, megszórjuk a fűszerekkel, majd felöntjük az alaplével és a darabolt paradicsommal, és addig főzzük lassan, amíg a sütőtök majdnem puha. Ekkor belerakjuk a lecsepegtetett babot és lencsét. 5 percig főzzük még, végül ecettel, friss petrezselyemmel fejezzük be.

Tejföllel, reszelt cheddar sajttal és rizzsel tálaljuk.

 

Még több vega bab:

Vega babpogácsás burger

Vega lencsesaláta

www.streetkitchen.hu

Mostanában rengetegszer használok lencsét darált hús helyett, és tökéletesen működik. Nem azért, mert vega lennék, csak simán jobban kívánom a zöldségeket, és így is tökéletes. Bónusz, hogy hamarabb el is készül.

A vega chilis bab elkészítéséhez az olajon megpirítjuk a kétfajta apróra vágott hagymát, sózzuk, borsozzuk, majd rádobjuk a 2 cm-es kockákra vágott sütőtököt. Elkeverjük, megszórjuk a fűszerekkel, majd felöntjük az alaplével és a darabolt paradicsommal, és addig főzzük lassan, amíg a sütőtök majdnem puha. Ekkor belerakjuk a lecsepegtetett babot és lencsét. 5 percig főzzük még, végül ecettel, friss petrezselyemmel fejezzük be.

Tejföllel, reszelt cheddar sajttal és rizzsel tálaljuk.

Sütőtökös vega chilis bab

 

Még több vega bab:

Vega babpogácsás burger

Vega lencsesaláta

Ha tetszett a sütőtökös vega chilis bab receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept