Street Kitchen

Sütőtököstejbegríz

Sütőtökös tejbegríz
Ha szeretnétek sütőtököt etetni olyannal, aki nem szereti, ezzel biztosan meg fogja kedvelni.
4 főre

Elkészítés

25 perc

Összesen

25 perc

A sütőtökös tejbegríz elkészítéséhez a friss sütőtököt héjastól 6-8 cm-es darabokra vágjuk, majd 180 fokra előmelegített sütőben 30-40 perc alatt megsütjük.

Ha megsült, leszedjük a héját (ha vannak, kiszedjük a magokat), a húsát kikaparjuk egy turmixgépbe és leturmixoljuk. Az így kapott pürében elkeverjük a narancslevet. 

A tejet, a vizet, a búzadarát, a kétfajta cukrot és a fahéjat felmelegítjük egy lábasban, belekeverjük a pürét és közepes lángon addig főzzük, amíg besűrűsödik és megfő a dara. 

Kókuszchipsszel megszórva tálaljuk.

Sütőtökös tejbegríz (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 25 perc
  • Sütési idő: 30-40 perc

Mi mindenben jó még a sütőtök? Mutatjuk, ha már bekapcsoltátok a sütőtök!

Sütőtökös tabuléval és lencsegolyóval töltött tortilla

Almás-tökmagos őszi saláta

Lisztmentes sütőtökfőzelék buggyantott tojással

www.streetkitchen.hu

Ha szeretnétek sütőtököt etetni olyannal, aki nem szereti, ezzel biztosan meg fogja kedvelni.

Hozzávalók

4 főre

A sütőtökös tejbegríz elkészítéséhez a friss sütőtököt héjastól 6-8 cm-es darabokra vágjuk, majd 180 fokra előmelegített sütőben 30-40 perc alatt megsütjük.

Ha megsült, leszedjük a héját (ha vannak, kiszedjük a magokat), a húsát kikaparjuk egy turmixgépbe és leturmixoljuk. Az így kapott pürében elkeverjük a narancslevet. 

A tejet, a vizet, a búzadarát, a kétfajta cukrot és a fahéjat felmelegítjük egy lábasban, belekeverjük a pürét és közepes lángon addig főzzük, amíg besűrűsödik és megfő a dara. 

Kókuszchipsszel megszórva tálaljuk.

sutotokos-tejbegriz-2
Sütőtökös tejbegríz (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 25 perc
  • Sütési idő: 30-40 perc

Mi mindenben jó még a sütőtök? Mutatjuk, ha már bekapcsoltátok a sütőtök!

Sütőtökös tabuléval és lencsegolyóval töltött tortilla

Almás-tökmagos őszi saláta

Lisztmentes sütőtökfőzelék buggyantott tojással

Ha tetszett a sütőtökös tejbegríz receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept