A spárgák vastag kemény végét letörjük. Az összes többi hozzávalót összekeverjük, majd belehempergetjük a spárgákat. Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük szétterítve, a megmaradt morzsát is rászórhatjuk a spárgákra. 220 fokra előmelegített sütőben 10 perc alatt megsütjük.

A tejfölbe belekeverjük a morzsolt kéksajtot, a zúzott fokhagymát, sózzuk, borsozzuk, és a sült spárga mellé kínáljuk.

Ha tetszett a sült spárga receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!

Sültspárgapankomorzsával

8 diétás recept, ami feldobja a fogyókúrát

7 gombás recept, ha te is gombafüggő vagy

Amíg tart a spárgaszezon, addig próbáljátok ki minden formájában! Itt most egy szuper köret vagy snack receptjét láthatjátok, ami mellé egy kéksajtos mártogatós is dukál, ráadásul az egész kaját 15 perc alatt lehet összedobni! :)

Hozzávalók

A sült spárgákhoz

A kéksajtos mártogatóshoz

Címkék, kategóriák

8 diétás recept, ami feldobja a fogyókúrát

7 gombás recept, ha te is gombafüggő vagy

Címkék, kategóriák

Megfőzték, értékelték

Legfrissebb receptek

Legfrissebb receptek

Sültspárgapankomorzsával

8 diétás recept, ami feldobja a fogyókúrát

7 gombás recept, ha te is gombafüggő vagy

Amíg tart a spárgaszezon, addig próbáljátok ki minden formájában! Itt most egy szuper köret vagy snack receptjét láthatjátok, ami mellé egy kéksajtos mártogatós is dukál, ráadásul az egész kaját 15 perc alatt lehet összedobni! :)

Hozzávalók

A sült spárgákhoz

A kéksajtos mártogatóshoz

Címkék, kategóriák

8 diétás recept, ami feldobja a fogyókúrát

7 gombás recept, ha te is gombafüggő vagy

Címkék, kategóriák

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Legfrissebb receptek