Én kifejezetten szeretem ezeket a „helszi”, magyarul egészséges turmixokat. A kulcs az, hogy amellett, hogy tele vannak értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal, szerethetővé és ízletessé kell varázsolni őket. Ehhez legtöbbször nem kell más, csak valami édes gyümi, jelen esetben banán. Na, felkészültetek a világ legjobb reggeli zöld turmix receptjére?
Így készül a zöld turmix reggelire:
Egy nagy teljesítményű turmixgépbe dobjuk a spenótot, a megtisztított banánokat és kiviket, valamint a felkarikázott gyömbért. Felöntjük annyi vízzel, hogy éppen ellepje, majd pár perc alatt krémesre turmixoljuk az egészet. Ugye, hogy gyerekjáték az egész?!
A méregtelenítő zöld turmix elkészítéséért nagyon is megéri 10 perccel korábbra állítani az ébresztődet. Félig csukott szemmel is beledobálhatod az alapanyagokat a gépbe, a turmixolás hangjától pedig garantáltan hamarabb magadhoz térsz, mint bármilyen kávétól! :D
- Elkészítési idő: 10 perc
