Street Kitchen

Proteinesbundáskenyér

Proteines bundás kenyér
Ez most speciel egy édes bundás kenyér, ami szerintem még tutibb lehet, mint a klasszik, sós változat.
4 főre

A proteines bundás kenyér elkészítéséhez a tojásfehérjéket és az egész tojást kissé kihabosítjuk, majd belekeverjük a mandulatejet, a proteinport, a mákot és a mandulát.

A kenyereket 5-10 másodpercre beáztatjuk a tojásos, mandulatejes keverékbe, majd egy serpenyőben felhevítjük a kókuszolajat, és közepes vagy annál picit magasabb hőfokon, oldalanként 1-2 perc alatt megsütjük a bundás kenyereket. Szeletelt mandulával megszórva tálaljuk.

  • Előkészítés: 10-15 perc
  • Sütés: 10 perc
  • Összesen: 20-25 perc

Ezek a fehérjével dúsított ételek és italok is érdekelhetnek:

Fehérjével dúsított kávés chai latte

Habos-fehérjés reggeli kávé

Proteines palacsinta

www.streetkitchen.hu

Ez most speciel egy édes bundás kenyér, ami szerintem még tutibb lehet, mint a klasszik, sós változat.

A proteines bundás kenyér elkészítéséhez a tojásfehérjéket és az egész tojást kissé kihabosítjuk, majd belekeverjük a mandulatejet, a proteinport, a mákot és a mandulát.

A kenyereket 5-10 másodpercre beáztatjuk a tojásos, mandulatejes keverékbe, majd egy serpenyőben felhevítjük a kókuszolajat, és közepes vagy annál picit magasabb hőfokon, oldalanként 1-2 perc alatt megsütjük a bundás kenyereket. Szeletelt mandulával megszórva tálaljuk.

  • Előkészítés: 10-15 perc
  • Sütés: 10 perc
  • Összesen: 20-25 perc
proteines-bundás kenyér

Ezek a fehérjével dúsított ételek és italok is érdekelhetnek:

Fehérjével dúsított kávés chai latte

Habos-fehérjés reggeli kávé

Proteines palacsinta

Ha tetszett a proteines bundás kenyér receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept