Street Kitchen

Mustároslencsesaláta

Mustáros lencsesaláta
Egy igazán téli salátára vágysz, ami pillanatok alatt el is készül? Akkor jó helyen jársz! Ráadásul szinte bármilyen sült hús mellé vagy akár grillezett sajthoz is be tudod illeszteni.
4 főre
A desszinghez

Elkészítés

25 perc

Összesen

25 perc

A mustáros lencsesaláta elkészítéséhez először felaprítjuk a zöldségeket: a kápia paprikát és az uborkát 1 cm-es kockákra, a lilahagymát vékony cikkekre, a jégsalit pedig hajszálvékony csíkokra vágjuk. Egy keverőtálba szórunk mindent, majd hozzáöntjük a leszűrt lencsét. 

Egy másik tálban összekeverjük a mustárt, a mézet és az olívaolajat a finomra vágott petrezselyemmel, és sózzuk, borsozzuk. 

Ezt a dresszinget rázúdítjuk a lencsés alapra, és alaposan összekeverjük. Jót tesz neki, ha legalább 1 órát tudjuk pihentetni, hogy az ízek frankón összeérjenek. Tálba szedjük, és már falhatjuk is. 

Mustáros lencsesaláta (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 25 perc
  • Pihentetési idő: 1 óra

Még több szerencsehozó lencsés recept az új évre:

Virslis lencsesaláta

Vega lencsesaláta

Marokkói lencsesaláta

www.streetkitchen.hu

Egy igazán téli salátára vágysz, ami pillanatok alatt el is készül? Akkor jó helyen jársz! Ráadásul szinte bármilyen sült hús mellé vagy akár grillezett sajthoz is be tudod illeszteni.

Hozzávalók

4 főre
2 db
kápia paprika
(100 g/db)
0.5 szál
kígyóuborka
(500 g/db)
2 fej
lila hagyma
(90 g/fej)
2 konzerv
lencse
(310 g-os kiszerelés)

A mustáros lencsesaláta elkészítéséhez először felaprítjuk a zöldségeket: a kápia paprikát és az uborkát 1 cm-es kockákra, a lilahagymát vékony cikkekre, a jégsalit pedig hajszálvékony csíkokra vágjuk. Egy keverőtálba szórunk mindent, majd hozzáöntjük a leszűrt lencsét. 

Egy másik tálban összekeverjük a mustárt, a mézet és az olívaolajat a finomra vágott petrezselyemmel, és sózzuk, borsozzuk. 

Ezt a dresszinget rázúdítjuk a lencsés alapra, és alaposan összekeverjük. Jót tesz neki, ha legalább 1 órát tudjuk pihentetni, hogy az ízek frankón összeérjenek. Tálba szedjük, és már falhatjuk is. 

mustaros-lencsesalata
Mustáros lencsesaláta (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 25 perc
  • Pihentetési idő: 1 óra

Még több szerencsehozó lencsés recept az új évre:

Virslis lencsesaláta

Vega lencsesaláta

Marokkói lencsesaláta

Ha tetszett a mustáros lencsesaláta receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept