A quinoa reggelihez is tökéletes! Ez a fehérjedús gabona szuper opció egy reggeli kása elkészítéséhez.
2 főre
A tálaláshoz
Elkészítés
25 perc
Összesen
25 perc
A quinoakásához a gabonát felrakjuk főni a mandulatejjel, a mézzel és a vaníliaaromával, majd 15-20 perc alatt puhára és sűrűre főzzük. Mikor megfőtt, hozzákeverjük a kókuszkrémet, és jöhet is a tálalás.
Megszórjuk aprított mandulával, friss eperrel extrázzuk, de mehet még rá kevés kókuszreszelék, liofilizált eper vagy pisztácia is, ha épp akad otthon.
A quinoakásához a gabonát felrakjuk főni a mandulatejjel, a mézzel és a vaníliaaromával, majd 15-20 perc alatt puhára és sűrűre főzzük. Mikor megfőtt, hozzákeverjük a kókuszkrémet, és jöhet is a tálalás.
Megszórjuk aprított mandulával, friss eperrel extrázzuk, de mehet még rá kevés kókuszreszelék, liofilizált eper vagy pisztácia is, ha épp akad otthon.
Ha tetszett a mandulás-epres quinoakása receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!
