Street Kitchen

Édesburgonya-szendvics

Édesburgonya-szendvics
Édesburgonyából nemcsak köretet, de szuper szendvicset is készíthetünk. Főleg, ha egy isteni finom guacamole a feltét tojással és spenóttal. Amellett, hogy finom, még egészséges is.
2 főre

Az édesburgonyát megpucoljuk, hosszában 1 centis darabokra vágjuk, majd 230 fokra előmelegített sütőben 12 percig sütjük. Ügyeljünk rá, hogy ne süssük „rommá”, mert akkor szétesik, és nem fog kenyérként funkcionálni.

Míg sül a burgonya, az avokádókat kettévágjuk, kiszedjük a magjait, és egy kanállal kikaparjuk a húsukat. Vágódeszkán egy villa vagy kés segítségével pépesre zúzzuk. A paradicsomot elfelezzük, kikaparjuk a magos, zselés részét, majd a húsát apró kockákra vágjuk. Ezután jöhet a chili is, amit szintén felaprítunk – mindenki saját ízlése szerint eldöntheti, hogy mennyire szeretné erősre. Az avokádókrémbe facsarjuk a citrom levét, hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, sózzuk, borsozzuk, majd belekeverjük a felaprított paradicsomot, a chilit és az apróra vágott petrezselymet is. 

A tojásokat bő, lobogó vízben 10 perc alatt keményre főzzük, majd alaposan lehűtjük. Fontos, hogy teljesen kihűtsük, mert így könnyebb megpucolni. Megpucoljuk és vékony szeletekre vágjuk.

A közben megsült édesburgonyát megkenjük az avokádókrémmel, rátesszük tojásokat, majd a spenótlevelekkel díszítjük, és tálaljuk.

Édesburgonya-szendvics

www.streetkitchen.hu

Édesburgonyából nemcsak köretet, de szuper szendvicset is készíthetünk. Főleg, ha egy isteni finom guacamole a feltét tojással és spenóttal. Amellett, hogy finom, még egészséges is.

Hozzávalók

2 főre

Az édesburgonyát megpucoljuk, hosszában 1 centis darabokra vágjuk, majd 230 fokra előmelegített sütőben 12 percig sütjük. Ügyeljünk rá, hogy ne süssük „rommá”, mert akkor szétesik, és nem fog kenyérként funkcionálni.

Míg sül a burgonya, az avokádókat kettévágjuk, kiszedjük a magjait, és egy kanállal kikaparjuk a húsukat. Vágódeszkán egy villa vagy kés segítségével pépesre zúzzuk. A paradicsomot elfelezzük, kikaparjuk a magos, zselés részét, majd a húsát apró kockákra vágjuk. Ezután jöhet a chili is, amit szintén felaprítunk – mindenki saját ízlése szerint eldöntheti, hogy mennyire szeretné erősre. Az avokádókrémbe facsarjuk a citrom levét, hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, sózzuk, borsozzuk, majd belekeverjük a felaprított paradicsomot, a chilit és az apróra vágott petrezselymet is. 

A tojásokat bő, lobogó vízben 10 perc alatt keményre főzzük, majd alaposan lehűtjük. Fontos, hogy teljesen kihűtsük, mert így könnyebb megpucolni. Megpucoljuk és vékony szeletekre vágjuk.

A közben megsült édesburgonyát megkenjük az avokádókrémmel, rátesszük tojásokat, majd a spenótlevelekkel díszítjük, és tálaljuk.

Édesburgonya-szendvics
Édesburgonya-szendvics

Ha tetszett az édesburgonya-szendvics receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept