Street Kitchen

Csirkésrizsesegytálétel

Csirkés rizses egytálétel
Ez egy szuperegyszerű kaja, amit a családunk csak rakott rizsként szokott emlegetni. Habár az összetevők nincsenek rétegezve, de tény, hogy egy sütőben összesütött kaját jelöl. A zöldségekkel bátran játsszatok, használjátok, amit szerettek, vagy találtok otthon a hűtőben.
6 főre
A tálaláshoz

Szerintem a csirkés egytálételeknek nagy hagyománya van szerte a világban és minden háznak meg van a maga verziója - hát ez a miénk!

Egy mély serpenyőt magas fokozaton felhevítünk, beleöntjük az olajat, majd mehet rá a kockákra vágott csirkemell. Megszórjuk csirke-fűszersóval, és kevergetve lepirítjuk. Csak olyan 80 százalékos készültségig sütjük, majd kiszedjük egy tálba, és félretesszük.

A kiürült edénybe szórunk 150 gramm, azaz egy bögrényi rizst, ráöntünk egy-két kanál olajat, és üvegesre hevítjük. Közben néhány szál újhagymát felkarikázunk, a rizsre szórjuk, majd a fokhagymát is felszeleteljük, és ezt is a rizsre szórjuk, így pirítjuk tovább. Mellédobjuk a zöldbabot is, és felöntjük másfél bögre (kb. 450 ml) vízzel. A paradicsomot nagyobb kockákra vágjuk, és a szálas parajjal együtt a rizshez adjuk. Ízesítjük sóval, borssal, felforraljuk, majd lassú tűzön, lefedve, további 15 percig főzzük.

Ezután az átpárolódott alapot felkeverjük, beleszórjuk az elősütött csirkét, belekeverjük a krémsajtot, és egy kiolajozott sütőtálba szedjük, a tetejére szórjuk a reszelt sajtot, és 160 fokra előmelegített sütőbe tesszük kb. 15 percre.  

Csirkés rizses egytálétel

Forrón tálaljuk, meglocsoljuk egy kis olívaolajjal, és snidlinggel megszórva már kínálhatjuk is. 

Ezeket is nézd meg:

Barackos-gyömbéres csirke kuszkusszal

Maradékmentő grillcsirkés szendvics

www.streetkitchen.hu

*Termékmegjelenítést tartalmaz

Ez egy szuperegyszerű kaja, amit a családunk csak rakott rizsként szokott emlegetni. Habár az összetevők nincsenek rétegezve, de tény, hogy egy sütőben összesütött kaját jelöl. A zöldségekkel bátran játsszatok, használjátok, amit szerettek, vagy találtok otthon a hűtőben.

Hozzávalók

6 - 4 főre

Szerintem a csirkés egytálételeknek nagy hagyománya van szerte a világban és minden háznak meg van a maga verziója - hát ez a miénk!

Egy mély serpenyőt magas fokozaton felhevítünk, beleöntjük az olajat, majd mehet rá a kockákra vágott csirkemell. Megszórjuk csirke-fűszersóval, és kevergetve lepirítjuk. Csak olyan 80 százalékos készültségig sütjük, majd kiszedjük egy tálba, és félretesszük.

A kiürült edénybe szórunk 150 gramm, azaz egy bögrényi rizst, ráöntünk egy-két kanál olajat, és üvegesre hevítjük. Közben néhány szál újhagymát felkarikázunk, a rizsre szórjuk, majd a fokhagymát is felszeleteljük, és ezt is a rizsre szórjuk, így pirítjuk tovább. Mellédobjuk a zöldbabot is, és felöntjük másfél bögre (kb. 450 ml) vízzel. A paradicsomot nagyobb kockákra vágjuk, és a szálas parajjal együtt a rizshez adjuk. Ízesítjük sóval, borssal, felforraljuk, majd lassú tűzön, lefedve, további 15 percig főzzük.

Ezután az átpárolódott alapot felkeverjük, beleszórjuk az elősütött csirkét, belekeverjük a krémsajtot, és egy kiolajozott sütőtálba szedjük, a tetejére szórjuk a reszelt sajtot, és 160 fokra előmelegített sütőbe tesszük kb. 15 percre.  

Csirkés rizses egytálétel

Forrón tálaljuk, meglocsoljuk egy kis olívaolajjal, és snidlinggel megszórva már kínálhatjuk is. 

Ezeket is nézd meg:

Barackos-gyömbéres csirke kuszkusszal

Maradékmentő grillcsirkés szendvics

Ha tetszett a csirkés rizses egytálétel receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept