Street Kitchen

Alufóliábansültcsirkemellbaconnelésbrokkolival

Alufóliában sült csirkemell baconnel és brokkolival
A fóliában sütés majdnem mindig biztos út a szaftossághoz. Mi tagadás, azért ezen most a bacon is segített, mindenesetre frissen kibontva és gőzölögve remek vacsi lesz belőle.
2 főre

Elkészítés

30 perc

Összesen

30 perc

Az alufóliában sült csirkemell baconnel és brokkolival is úgy lesz igazán finom, ha egy kis pörzsanyag is keletkezik, ezért a csirkét sózzuk, borsozzuk, majd egy erős lángon hevített serpenyőben kérgesítjük az olajon. Ezután a csirkemelleket 3-3 szelet baconbe tekerjük.

Egy nagyobb darab alufóliát tépünk mindkét adaghoz, az aljára halmozzuk a rózsáira szedett brokkolit, ezt sózzuk és borsozzuk, megszórjuk fokhagymaporral, majd rákanalazunk a tejfölből, és a csirkét a tetejére tesszük, végül megszórjuk pirospaprikával.

Az egészet szorosan becsomagoljuk, majd 170 fokra előmelegített sütőbe tesszük 20 percre. Ennyi idő alatt a brokkoli még pont roppanós lesz, de elkészül, a csirke pedig szaftos marad.

  • Elkészítési idő: 30 perc
Alufóliában sült csirkemell baconnel és brokkolival

Ezek a tepsis receptek is érdekelhetnek a Street Kitchen oldaláról:

Paradicsomos csirke krumplival

Baconbe tekert bagett sajttal és fokhagymával töltve

Csirkemellbe tekert mozzarella besütve

Zé-féle csirkés-kukoricás rakott tészta

www.streetkitchen.hu

A fóliában sütés majdnem mindig biztos út a szaftossághoz. Mi tagadás, azért ezen most a bacon is segített, mindenesetre frissen kibontva és gőzölögve remek vacsi lesz belőle.

Hozzávalók

2 főre
2 db
csirkemellfilé
(160 g/db)
2 ek
olaj
6 szelet
bacon
(kb. 80 g)
1 fej
brokkoli
(egészben kb. 600 g)
2 csipet
fokhagymapor
200 g
tejföl
2 csipet
pirospaprika

Az alufóliában sült csirkemell baconnel és brokkolival is úgy lesz igazán finom, ha egy kis pörzsanyag is keletkezik, ezért a csirkét sózzuk, borsozzuk, majd egy erős lángon hevített serpenyőben kérgesítjük az olajon. Ezután a csirkemelleket 3-3 szelet baconbe tekerjük.

Egy nagyobb darab alufóliát tépünk mindkét adaghoz, az aljára halmozzuk a rózsáira szedett brokkolit, ezt sózzuk és borsozzuk, megszórjuk fokhagymaporral, majd rákanalazunk a tejfölből, és a csirkét a tetejére tesszük, végül megszórjuk pirospaprikával.

Az egészet szorosan becsomagoljuk, majd 170 fokra előmelegített sütőbe tesszük 20 percre. Ennyi idő alatt a brokkoli még pont roppanós lesz, de elkészül, a csirke pedig szaftos marad.

  • Elkészítési idő: 30 perc
alufoliaban-sult-csirkemell
Alufóliában sült csirkemell baconnel és brokkolival

Ezek a tepsis receptek is érdekelhetnek a Street Kitchen oldaláról:

Paradicsomos csirke krumplival

Baconbe tekert bagett sajttal és fokhagymával töltve

Csirkemellbe tekert mozzarella besütve

Zé-féle csirkés-kukoricás rakott tészta

Ha tetszett az alufóliában sült csirkemell baconnel és brokkolival receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Megfőzték, értékelték

Megfőzték, lefotózták

Legfrissebb receptek

Összes recept