Ha szeretnétek valami extra energiaforrást, és jól jön, ha egy kis zöldséget is bele tudtok csempészni, akkor ez egy tökéletes választás.
15 főre
Elkészítés
20 perc
Összesen
20 perc
Az almás-répás energiagolyóhoz a datolyát, a sót, a vaníliát és a mogyoróvajat egy aprítóban krémesítjük, majd hozzákeverjük a kis lyukú reszelőn lereszelt répát, céklát és almát. Ezután a masszához keverjük a mandulalisztet, a zabpelyhet, a fahéjat és a kókuszreszeléket.
A masszát lefedve a hűtőbe tesszük 1 órára, majd diónyi golyókat formázunk belőle, végül kókuszreszelékbe forgatjuk őket.
Almás-répás energiagolyók (Fotó: Street Kitchen)
Elkészítési idő: 20 perc
Hűtés: 60 perc
Összesen: 80 perc
Rendszeresen sportolsz vagy épp elkezdenéd a felkészülést? Nézz szét további fitt kajáink között, amik felpörgetnek:
Az almás-répás energiagolyóhoz a datolyát, a sót, a vaníliát és a mogyoróvajat egy aprítóban krémesítjük, majd hozzákeverjük a kis lyukú reszelőn lereszelt répát, céklát és almát. Ezután a masszához keverjük a mandulalisztet, a zabpelyhet, a fahéjat és a kókuszreszeléket.
A masszát lefedve a hűtőbe tesszük 1 órára, majd diónyi golyókat formázunk belőle, végül kókuszreszelékbe forgatjuk őket.
Almás-répás energiagolyók (Fotó: Street Kitchen)
Elkészítési idő: 20 perc
Hűtés: 60 perc
Összesen: 80 perc
Rendszeresen sportolsz vagy épp elkezdenéd a felkészülést? Nézz szét további fitt kajáink között, amik felpörgetnek:
Ha tetszett az almás-répás energiagolyó receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!
